Hola!! 
 
¿Te gustaría mejorar tu autoestima y la relación con tu cuerpo?
 
En este taller hablaremos de autoestima y de imagen corporal, todo desde una perspectiva compasiva, no centrada en el peso y con perspectiva de género. 
 
El taller consta de 2 vídeos, los cuales están pre grabados, pueden ser vistos a tu ritmo y las veces que quieras!
 
¿Qué aprenderás en este taller?
- Cómo se desarrolla la autoestima y la autoimagen
- Estereotipos corporales y de belleza
- Importancia de una autoestima positiva
- Creencias respecto al cuerpo
- Cómo trabajar contra tu voz crítica y desarrollar tu voz compasiva
- Body Neutrality y Respeto Corporal
 
*El taller incluye el Ebook "Mi cuerpo y yo: guía para trabajar imagen corporal "